پستانک باعث نفخ میشه؟ راهنمای سریع برای والدین نگران

پاسخ به سوال «پستانک باعث نفخ میشه؟» بله است، در بعضی نوزادان ممکن است به‌خاطر بلعیدن هوا، اندازه یا شکل نامناسب، یا استفاده‌ی طولانی‌مدت پس از شیر خوردن باعث نفخ و دل‌درد شود. اما با انتخاب پستانک مناسب سن، قرارگیری صحیح توی دهان و ندادن پستانک بلافاصله بعد از شیر خوردن، می‌توانید این مشکل را به‌حداقل برسانید. با ما همراه باشید تا به سوال «آیا پستانک باعث نفخ نوزاد میشود» پاسخی کامل بدهیم.

چرا پستانک باعث نفخ می‌شود؟

• بلعیدن هوا: قفل‌شدن نادرست دهان روی پستانک یا سرشیشه یا مکیدن شدید در حالت خوابیده می‌تواند هوا را وارد معده کند.
• شکل و سایز نامتناسب: پستانک بزرگ یا کوچک یا سری بدون طراحی ارتودنسی، به چفت‌شدن بد و بلع هوا منجر می‌شود.
• جریان نامناسب (برای سرشیشه): وقتی جریان شیر در سرشیشه درست نباشد، نوزاد در هر دو حالت ممکن است هوا ببلعد. اگر خیلی تند باشد، مجبور می‌شود سریع قورت بدهد و هوا همراه شیر وارد معده‌اش می‌شود. اگر هم خیلی کند باشد، باید مدت طولانی‌تر و با زور بیشتری مک بزند، که این هم باعث بلع هوا می‌شود.
• زمان‌بندی اشتباه: دادن پستانک بلافاصله بعد از تغذیه، فرصت آروغ‌گیری را می‌گیرد و نفخ را تشدید می‌کند.
• فرسودگی یا نظافت نامناسب: لبه‌های کهنه، تغییر شکل یا آلودگی می‌تواند مکیدن را دشوار و بلع هوا را بیشتر کند.

راهکارهای کاهش نفخ ناشی از پستانک

حالا که به سوال «ایا پستانک نفخ اور است» پاسخ دادیم، وقتش رسیده به حل این مشکل رسیدگی کنیم. انتخاب پستانک مناسب، یکی از بخش‌های مهم سیسمونی نوزاد است. وقتی شما در حال تهیه سیسمونی هستید، طبیعتاً می‌خواهید پستانک و شیشه شیری انتخاب کنید که کمترین احتمال نفخ و دل‌درد را ایجاد کند. ما در فرشتگان با ارائه کامل‌ترین مجموعه لوازم تغذیه نوزاد از برندهای تخصصیِ ضد نفخ مانند اونت، دکتر براون و چیکو و امکان مشاوره تخصصی، به شما کمک می‌کنیم تا بهترین انتخاب را برای نوزاد خود داشته باشید.
در ادامه توضیح داده‌ایم چه ویژگی‌هایی در پستانک به کاهش بلع هوا کمک می‌کند. با چند تغییر ساده در نوع، نحوه و زمان استفاده از پستانک می‌توان این مشکل را تا حد زیادی برطرف کرد:

انتخاب پستانک مناسب

بهتر است پستانک ارتودنسی و سایز متناسب سن را انتخاب کنید؛ در نوزادان کوچک، سری‌های کوچک‌تر با پایه نازک‌تر معمولاً بهتر چفت می‌شوند. در مقاله بهترین نوع پستانک برای نوزاد به شما کمک می‌کنیم پستانک مناسب نوزادتان را پیدا کنید.

مشاهده قیمت پستونک

توجه به اندازه سوراخ پستانک

هنگام مکیدن پستانک از طریق سوراخ روی پستانک مقداری هوا وارد معده نوزاد می‌شود و نفخ ایجاد می‌کند. هنگام خرید، پستانکی انتخاب کنید که سوراخ ریزتری داشته باشد.

اطمینان از قرارگیری صحیح

دهان باید کاملاً دور تا دور پایه پستانک را بگیرد و صدای مکش هوا از گوشه‌ها نباید شنیده شود. هنگام مکیدن هم، سر و تنه کمی بالا (زاویه ۳۰°) باشد چون در حالت خوابیده‌ی صاف، بلع هوا بیشتر می‌شود.

تعویض به‌موقع پستانک

پستانک را هر ۴–۶ هفته (یا در صورت علائم فرسودگی یا تغییر شکل) تعویض کنید. هر بار شست‌وشو یا استریل طبق دستور سازنده انجام شود.

پیشنهاد مطالعه بیشتر: پستانک ارتودنسی چیست؟

مزایای استفاده از پستانک

• آرام‌سازی سریع در گریه‌های گذرا و کولیک‌های خفیف
• کمک به به‌خواب‌رفتن و خودآرام‌سازی
• کاهش ریسک خفگی در خواب طبق برخی توصیه‌های تخصصی (در نوزادان سالم)
• کاهش درد در اقدامات کوچک (مثل واکسن)
• گزینه‌ای قابل‌کنترل‌تر از مکیدن انگشت (قابل شست‌وشو و قابل کنار گذاشتن)

استفاده از پستانک اگر متناسب با سن نوزاد و در زمان‌های لازم باشد، می‌تواند به آرام‌سازی، شروع خواب و کنترل گریه کمک کند. با این حال انتخاب برند و شکل مناسب خیلی مهم است. اگر می‌خواهید از بین مدل‌ها و برندهای مختلف پستانک، بهترین گزینه را تهیه کنید، روی پستانک کلیک کنید.

معایب و عوارض استفاده از پستانک

• احتمال وابستگی خواب و بیدارشدن‌های مکرر برای پیدا کردن پستانک
• ریسک عفونت گوش میانی در استفاده‌ی طولانی بعد از ۶ ماهگی
• مشکلات دندانی یا ارتودنسی در استفاده‌ی طولانی‌مدت (پس از ۲–۴ سالگی)
• احتمال اختلال در شیردهی در هفته‌های اول اگر قبل از تثبیت شیردهی استفاده شود.
• تحریک پوستی یا حساسیت (به‌ویژه لاتکس)

موارد منع یا احتیاط در استفاده

• در هفته‌های اول شیردهی، تا زمانی که گرفتن پستان کامل و پایدار نشده است.
• در نوزادانی که عفونت گوش مکرر، رفلاکس شدید یا وزن‌گیری ناکافی دارند (استفاده فقط با نظر پزشک).
• در صورت حساسیت به لاتکس (در این حالت فقط پستانک‌های سیلیکونی مناسب هستند).
• در ناهنجاری‌های دهان و فک مانند شکاف کام (ضرورت مشورت با پزشک).
• وقتی بعد از استفاده از پستانک، نفخ و بی‌قراری نوزاد به‌طور محسوس تشدید می‌شود.

پستانک را حذف نکنید، درست استفاده کنید

درست است که پستانک در نوزادان باعث نفخ می‌شود اما قابل مدیریت است. بیشترین مشکل زمانی پیش می‌آید که پستانک اندازه‌ی مناسب نداشته باشد، درست در دهان ننشیند یا بلافاصله بعد از شیر خوردن داده شود. اگر پستانک متناسب با سن انتخاب شود، دهان نوزاد خوب دور آن چفت شود، آروغ‌گیری فراموش نشود و استفاده از پستانک محدود به مواقع لازم باشد، معمولاً نفخ به حداقل می‌رسد.

با این حال، اگر با وجود اصلاح این موارد باز هم نوزاد نفخ شدید، بی‌قراری یا استفراغ داشت، بهتر است موضوع را با پزشک اطفال مطرح کنید تا علت‌های دیگر هم بررسی شود. در صورتی که قصد دارید لوازم مورد نیاز مادر و نوزاد مانند انواع پستانک از برندهای معتبر تهیه کنید، می‌توانید از فروشگاه لوازم مادر و نوزاد فرشتگان دیدن کنید.

سوالات متداول