نحوه استفاده از شیردوش (راهنمای جامع مادران تازه‌کار)
- نویسنده: آسیه رحمانی
- No Comments
- راهنمای تهیه سیسمونی
در نگاه اول شیردوش وسیله‌ای پیچیده و حتی ترسناک به نظر می‌رسد اما اگر یک شیردوش مناسب بخرید و به درستی از آن استفاده کنید، یکی از بهترین وسیله‌های کمکی شما می‌شود. در این مقاله، نحوه استفاده از شیردوش به صورت مرحله‌به‌مرحله توضیح داده ایم تا بتوانید از این وسیله بهترین استفاده را ببرید و تغذیه خوبی برای نوزادتان رقم بزنید.
به طور کلی برای استفاده آسان از شیردوش، کافی است بدن و تجهیزات را آماده کنید، سری شیردوش را درست روی سینه قرار دهید و قدرت مکش را به صورت مناسب تنظیم کنید. پس از اتمام کار، دستگاه باید به طور کامل شسته و شیر استخراج‌شده به روش صحیح نگهداری شود. توجه داشته باشید که در مدل‌های دستی، ایجاد مکش با فشار دست انجام می‌شود؛ در حالی که در شیردوش‌های برقی، این فرآیند به طور خودکار توسط موتور دستگاه مدیریت می‌گردد.
چه دنبال خرید شیردوش باشید و چه هر وسیله نوزاد دیگر، به شما پیشنهاد می‌کنیم سیسمونی را از فروشگاه ما تهیه کنید. ما برای شما محصولات خارجی ارجینال فراهم کرده‌ایم و نیازی نیست نگران غیراصل بودن محصولات باشید.
اجزای اصلی یک شیردوش و طرز کار هرکدام
قبل از یادگیری طریقه استفاده شیردوش دستی و برقی، آشنایی با اجزای شیردوش، کلید استفاده راحت و بهینه از آن است:
سری سینه
بخشی قیفی‌شکل که روی سینه قرار می‌گیرد و مکش شیر را به‌طور مستقیم انجام می‌دهد. اندازه مناسب سری اهمیت زیادی دارد؛ چراکه اندازه نامناسب می‌تواند سبب ناراحتی و کاهش کارایی مکش شود.
پمپ یا موتور
در شیردوش‌های برقی، موتور دستگاه مکش خودکار ایجاد می‌کند؛ در مدل‌های دستی، این کار با نیروی دست انجام می‌شود. کیفیت این قسمت در راحتی و میزان شیردوشی بسیار مؤثر است.
ظرف جمع‌آوری شیر
شیر استخراج‌شده درون این ظرف ذخیره می‌شود. بهتر است ظرفی انتخاب شود که مناسب فریز کردن شیر یا انتقال مستقیم به شیشه شیر باشد.
شیردوش وسیله‌ای مهم و کاربردی برای تغذیه نوزاد شماست. چه قصد خرید شیردوش دستی داشته باشید و چه برقی با کلیک روی لینک می‌توانید شیردوش مناسب خود را انتخاب کنید.
مراحل استفاده از شیردوش: گام به گام
حالا که اجزای شیردوش را یاد گرفتیم، وقتش رسیده با نحوه استفاده از شیردوش دستی و نحوه استفاده از شیردوش برقی آشنا شویم:
آماده‌سازی بدن و تجهیزات
- دست‌هایتان را کامل و دقیق بشورید.
- حواستان باشد تمامی قطعات تمیز باشند.
- در محیطی آرام و بدون استرس بنشینید.
- برای پیشگیری از کم‌آبی بدن مقداری آب بنوشید.
نحوه صحیح قرارگیری شیردوش روی سینه
- سری سینه را باید به‌گونه‌ای قرار دهید که مرکز آن دقیقاً روی نوک سینه باشد.
- فشار بیش از حد یا نشتی در اطراف سری نشان‌دهنده جای‌گیری نادرست است.
آغاز شیردوشی و تنظیمات مورد نیاز
- در شیردوش‌های برقی، بهتر است از کمترین میزان مکش شروع کنید و به تدریج مکش را زیاد کنید.
- بهترین نحوه استفاده شیردوش دستی، فشار دادن پیوسته و یکنواخت برای مکش مؤثرتر است.
اتمام کار و نظافت دستگاه
- پس از پایان شیردوشی، تمام قطعات را جدا کنید و با آب گرم و شوینده‌ی مخصوص بشویید.
- قطعات باید در محیطی تمیز خشک شوند تا از رشد باکتری جلوگیری شود.
اگر هنوز نمی‌دانید کدام شیردوش مناسب شماست، مقاله راهنمای خرید شیردوش مادر را مطالعه کنید. ما در این مقاله به تمامی سوالات شما درباره خرید شیردوش جواب داده‌ایم.
چند وقت یک‌بار شیر بدوشم و چقدر شیر بگیرم؟
بعد از یادگیری نحوه استفاده از شیردوش، باید به میزان و زمان‌بندی شیردوشی به سن نوزاد و هدف مادر (تغذیه مستقیم یا ذخیره‌سازی) توجه کنیم:
| سن نوزاد | دفعات شیردوشی در شبانه‌روز | میزان تقریبی شیر در هر وعده |
| ۰–۶ هفته | هر ۲–۳ ساعت | ۶۰–۹۰ میلی‌لیتر |
| ۶ هفته به بعد | هر ۳–۴ ساعت | ۹۰–۱۲۰ میلی‌لیتر |
اگر شیردوشی نتیجه نداد چه باید کرد؟
برخی مادران ممکن است در ابتدای کار با شیردوشی به دشواری‌هایی برخورد کنند. در این موارد می‌توان:
- از ماساژ سینه پیش از شیردوشی استفاده کرد.
- کمپرس گرم روی سینه گذاشت.
- سری شیردوش را تغییر داد یا از مدل متفاوتی استفاده نمود.
- با مشاور شیردهی مشورت کرد.
پیشنهاد مطالعه: دوشیدن شیر مادر برای نوزاد
چگونه با شیردوش تولید شیر را افزایش دهیم؟
- برنامه شیردوشی منظم داشته باشید.
- پس از پایان شیرگیری، چند دقیقه دیگر ادامه دهید تا سیگنال تولید شیر قوی‌تر شود.
- تغذیه متعادل و مصرف آب کافی را فراموش نکنید.
- استراحت کافی داشته باشید؛ نوزادان به مادران خسته کمتر علاقه نشان می‌دهند!
نکات بهداشتی و ایمنی در استفاده از شیردوش
- شستشوی دست‌ها پیش و پس از استفاده الزامی است.
- پس از هر بار شیردوشی، دستگاه به‌طور کامل شسته و خشک شود.
- شیر استخراج‌شده سریعاً خنک یا فریز گردد.
- از نگهداری شیر بیش از چهار ساعت در دمای اتاق اجتناب شود.
سخن پایانی
در این مقاله به نحوه استفاده از شیردوش دستی و نحوه استفاده از شیردوش برقی پرداختیم تا تجربه خوبی از کار کردن با این وسیله داشته باشیم. استفاده صحیح از شیردوش نه‌تنها کار مادر را آسان‌تر می‌کند، بلکه می‌تواند تغذیه نوزاد را ایمن‌تر و مؤثرتر نماید.
چنانچه به دنبال انتخابی مطمئن برای وسایل نوزادتان هستید، توصیه می‌کنیم به فرشتگان مراجعه نمایید؛ ما در فروشگاه‌مان برای شما محصولاتی تهیه کرده‌ایم که بیشترین رضایت و محبوبیت را در میان مادران داشته‌اند. در ضمن اگر ساکن تهران هستید می‌توانید کالای انتخابی‌تان را همان روز دریافت کنید. چه چیزی از این بهتر؟
سوالات متداول
برای استفاده از شیردوش چه آمادگی‌هایی لازم است؟
رعایت بهداشت فردی و اطمینان از تمیزی کامل تجهیزات از اصول اولیه است.
آیا می‌توان هر روز از شیردوش استفاده کرد؟
بله، در صورت نیاز به ذخیره شیر یا تغذیه غیرمستقیم نوزاد، استفاده روزانه مشکلی ندارد.
آیا استفاده از شیردوش موجب درد می‌شود؟
در صورت انتخاب سری مناسب و تنظیم صحیح مکش، شیردوشی نباید دردناک باشد.
منبع ما در تهیه این مقاله سایت aeroflowbreastpumps است.
