انواع روشهای شیردهی به نوزاد، معرفی ۶ روش شیردهی رایج
با توجه به اینکه مادر و کودک هر روز ساعت‌های زیادی را صرف شیردهی کرده و همین پروسه نیز سبب ایجاد یک ارتباط عمیق بین مادر و نوزاد می‌شود. بنابراین، یادگیری فرآیند شیردهی، چگونه نگه داشتن و حمایت از نوزاد که هم مادر و هم نوزاد وضعیتی راحت را تجربه کنند، بسیار حائز اهمیت است. از جمله پرکاربردترین انواع وضعیت های شیردهی به نوزاد، عبارتند از:
- وضعیت گهواره‌ای
- وضعیت گهواره‌ای متقاطع
- وضعیت زیر بغل
- وضعیت پهلو به پهلو
- وضعیت کوالا
- وضعیت بیولوژیکی
با توجه به اهمیت انجام درست فرآیند شیردهی در سلامت مادر و کودک، قصد داریم تا در این مطلب به بررسی انواع وضعیت های شیردهی، معرفی پوزیشن‌های شیردهی صحیح برای مادران با تجربه زایمان یا مادران چند قلو بپردازیم.
اهمیت انتخاب وضعیت صحیح شیردهی
یکی از مهم‌ترین فواید انتخاب وضعیت صحیح شیردهی سبب برقراری پیوند عاطفی قوی بین مادر و نوزاد است. علاوه بر این، انتخاب یک وضعیت مناسب نه تنها از بروز مشکلاتی مانند درد در نوک سینه و گرفتگی عضلات جلوگیری می‌کند، بلکه سبب حفظ سلامت نوزاد نیز می‌شود.
در واقع، انتخاب وضعیت مناسب کمک می‌کند که نوزاد به راحتی شیر خورده و از ورود هوا به معده وی نیز جلوگیری می‌شود. این در حالی است که امروزه لوازم و تجهیزات خاصی مانند تشک‌های آنتی رفلکس طراحی و تولید شده‌اند که به نوزادان کمک می‌کنند تا چند ماه اول زندگی خود را به دور از تجربه دردناک کولیکی سپری کنند. شما می‌توانید برای تهیه لوازم و وسایل سیسمونی نوزاد خود تمام اقلام را از سایت فرشتگان تهیه کنید.
معرفی وضعیت‌های مختلف شیردهی
آنچه که باید به آن توجه داشته باشید این است که یک وضعیت شیردهی درست که برای تمامی مادران و نوزادان قابل استفاده و راحت باشد، وجود ندارد. در واقع هر مادر با توجه به شرایط خود و نوزادش، وضعیت خاصی را برای شیردهی انتخاب می‌کند. اگر شما نیز به تازگی مادر شدید و در این راه بی تجربه هستید، به شما پیشنهاد می‌کنیم مقاله شیر دادن به نوزاد را مطالعه کنید.
ما نیز قصد داریم تا در ادامه، به معرفی انواع وضعیت شیردهی که در بین مادران رایج‌تر است، بپردازیم.
1. وضعیت گهواره‌ای متقاطع
در وضعیت گهواره‌ای متقاطع، مادر نوزاد را در آغوش گرفته و با دست مخالف، سر نوزاد را نگه می‌دارد. در این روش مادر کنترل بالایی بر روی سر نوزاد دارد. علاوه بر این، این روش برای نوزادانی که تازه شروع به شیر خوردن کرده‌اند، مناسب است.
2. وضعیت کوالا
در روش وضعیت کوالا، نوزاد به صورت عمودی بر روی پای مادر قرار گرفته و سر نوزاد در راستای سینه مادر قرار می‌گیرد. این وضعیت برای نوزادانی که رفلاکس معده دارند یا دچار مشکلات تنفسی هستند، گزینه بسیار ایده‌آلی به شمار می‌آید.
3. وضعیت گهواره‌ای
وضعیت گهواره، مشابه با وضعیت گهواره‌ای متقاطع است. این در حالی است که در این روش مادر از دست موافق با سمت سینه خود، برای حمایت از سر نوزاد استفاده می‌کند. این روش برای مادرانی که به راحتی نوزادشان را کنترل می‌کنند، گزینه بسیار عالی محسوب می‌شود.
4. وضعیت زیر بغل (راگبی)
یکی دیگر از وضعیت های شیردهی، پوزیشن زیر بغل (راگبی) است که مادر نوزاد را زیر بغل خود قرار داده و سر او را با دست خود نگه می‌دارد. این وضعیت به خصوص برای مادرانی که زایمان سزارین داشتهاند یا دو قلو دارند، بسیار مفید است.
5. وضعیت دراز کشیده به پهلو
در وضعیت دراز کشیده به پلو، مادر دراز کشیده و نوزاد را در کنار خود قرار می‌دهد. به این ترتیب، نوزاد می‌تواند از یکی از سینه‌های مادر شیر بخورد. این وضعیت برای مادرانی که بعد از زایمان نیاز به استراحت دارند، توصیه می‌شود.
6. وضعیت بیولوژیکی
وضعیت بیولوژیکی یک روش کاملاً طبیعی است و نوزاد به صورت غریزی به سینه مادر متصل می‌شود. در این وضعیت مادر در حالت نیمه خوابیده و نوزاد را روی سینه خود قرار می‌دهد. این وضعیت برای نوزادانی که نیاز به تماس پوستی بیشتر با مادر دارند، بسیار مناسب است.
برخی از افراد با توجه به شرایط و انتخاب‌های خود تصمیم می‌گیرند که شیردهی به روش طبیعی را تجربه نکرده و از شیر خشک به عنوان تغذیه اصلی نوزاد و یا تغذیه کمکی و همراه با شیر مادر استفاده کنند. در این زمان استفاده از شیشه شیر که دارای ویژگی‌هایی مانند سری مناسب با سن و سایز نوزاد، جنس باکیفیت، دوام عالی و غیره باشد، حائز اهمیت است. شما می‌توانید برای خرید انواع شیشه شیر از برندهای معتبری مانند فیلیپس، هی اور شی روی لینک کلیک کنید.
بهترین پوزیشن شیردهی برای مادران با تجربه زایمان سزارین
آن دسته از مادرانی که تجربه زایمان سزارین داشتهاند، ممکن است در روزهای ابتدایی درد داشته باشند. به همین دلیل، انتخاب وضعیت مناسب شیردهی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. دو تا از پوزیشن های شیردهی به نوزاد ، زیر بغل (راگبی) و دراز کشیده به پهلو، از جمله بهترین انتخاب‌ها برای این گروه از مادران محسوب می‌شوند. در این دو روش شیردهی فشار زیادی بر ناحیه بخیه‌ها وارد نشده و به مادر می‌تواند بدون درد و ناراحتی به نوزاد خود شیر دهد.
شیردهی به دوقلوها یا چندقلوها، معرفی بهترین وضعیت شیردهی
مادرانی که دو قلو یا چند قلو دارند، غالبا از روشهای شیردهی خاصی که منحصر به خودشان برای تغذیه همزمان نوزادان خود استفاده می‌کنند. با این حال، دو روش زیر بغل و گهواره‌ای از جمله محبوب‌ترین روش‌ها در بین مادران دارای چند قلو محسوب می‌شوند. روش شیردهی زیر بغل (راگبی) که یک روش عالی برای شیردهی همزمان دو نوزاد شناخته می‌شود، مادر کنترل بسیار زیادی بر روی هر دو نوزاد خود دارد. همچنین، ترکیب وضعیت‌های مختلف مانند گهواره‌ای برای یکی از نوزادان و زیر بغل برای دیگری نیز می‌تواند به انجام راحت‌تر پروسه شیردهی کمک کند.
۵ نکته بسیار مهم که باید در زمان انتخاب وضعیت شیردهی مناسب به آن توجه داشته باشید
در این بخش قصد داریم به معرفی ۵ نکته‌ایی که باید در پروسه شیردهی نوزاد به آن توجه داشته باشید بپردازیم.
- مهم‌ترین نکته در زمان شیردهی این است که آرامش خود را به عنوان مادر حفظ کرده و کاملا ریلکس باشید. در واقع، وضعیت شیردهی مورد نظر شما باید هم برای شما به عنوان مادر و هم برای نوزاد راحت و مطلوب باشد.
- بدن مادر در طی پروسه زایمان فشار و درد زیادی را تحمل می‌کند، پس پروسه شیردهی به هیچ وجه نباید فشار اضافی بر روی بدن مادر اعم از کمر، گردن، شانه‌های ایجاد کند.
- در زمان شیردهی، سینه‌ها بزرگ و سنگین می‌شوند. برای اینکه نوزاد بتواند به درستی سینه را بگیرد و همچنین نوک سینه دچار زخم و مشکلات این چنینی نشود، بهتر است در زمان شیردهی سینه خود را با دست مخالف آن نگه داشته و به نوزاد در فرآيند شیر خوردن کمک کنید.
- برای یافتن بهترین وضعیت شیردهی، بهتر است چندین روش را امتحان کرده و واکنش نوزاد را بررسی کنید.
- در صورت داشتن مشکلات خاص مانند رفلاکس معده یا زایمان سزارین، حتما در مورد انتخاب وضعیت شیردهی با ماما یا پزشک متخصص خود مشورت کنید.
شیردهی، تجربه‌ای عمیق و لذت بخش
انتخاب وضعیت صحیح شیردهی به مادر و نوزاد کمک می‌کند تا تجربه‌ای راحت و لذت‌بخش از شیردهی را تجربه کنند. آنچه که باید به عنوان یک مادر به آن توجه داشته باشید این است که در این پروسه شما به عنوان یک مادر باید بسیار صبور بوده و وضعیت‌های مختلف را امتحان کنید. به این ترتیب، می‌توانید بهترین روش شیردهی را برای خود و نوزادتان انتخاب کنید.
همچنین شایان ذکر است که در صورت بروز مشکل، کمک گرفتن از پزشک متخصص و ماما می‌تواند راه‌حل‌های مفیدی برای شما به همراه داشته باشد. به یاد داشته باشید که هر مادر و هر نوزادی شرایط منحصر به خود را دارند و مهم‌ترین نکته این است که هر دو در حین شیردهی احساس راحتی و آرامش داشته باشند. ما در مجموعه فرشتگان در تلاش هستیم تا با ارائه خدمات مختلف مانند عرضه لوازم سیسمونی با کیفیت، اطلاعات مختلف و غیره به شما در این مسیر کمک کنیم. شما می‌توانید به منظور خرید لوازم سیسمونی و کسب اطلاعات بیشتر از طریق شماره 88829955-021 با کارشناسان ما نیز مشورت کنید.
سوالات متداول
بهترین وضعیت شیردهی برای نوزاد تازه متولد شده چیست؟
همانطور که در این مقاله بیان کردیم، بهترین وضعیت شیردهی برای نوزاد تازه متولد شده معمولاً وضعیت گهواره‌ای متقاطع و وضعیت بیولوژیکی است.
وضعیت شیردهی مناسب برای مادرانی که زایمان سزارین داشتهاند، شامل کدام روشهای شیردهی است؟
مادرانی که تجربه زایمان سزارین را داشتهاند، بهتر است از وضعیت زیر بغل (راگبی) و وضعیت دراز کشیده به پهلو برای شیردهی به نوزاد خود استفاده کنند.
چگونه می‌توانم بفهمم که وضعیت شیردهی من مناسب است؟
برای اطمینان از اینکه وضعیت شیردهی شما مناسب است، باید به نکاتی مانند احساس راحتی مادر، گرفتن صحیح سینه توسط نوزاد، تغذیه کافی نوزاد، عدم درد در نوک سینه، عدم ورود هوای زیاد به معده نوزاد، توجه داشته باشید.